So it begins. Verdammt.

Hvorfor kan jeg ikke bare gøre ting på en normal, sund og tilstrækkelig måde? Hvorfor skal alt være all in eller not in at all med mig?

Jeg vil være ærlig. Det der træningshejs går sgu fint. Vi griner, prøver en masse forskellige hold, og hell – en af mine venner spurgte for nylig, om jeg dog ikke havde tabt mig? (Svarede: naaaerjeøh. Bare sådan strammet lidt op du ved?) For jeg vil helst ikke være ved at ændre bevidst på min krop. Som om den ikke er god nok, som den er.

Træning tre gange om ugen giver fine prioriteter. For hvis man kan prioritere at træne, kan man også sørge for at se venner, holde fri i weekenden, handle ind til lækker mad og andet godt. Træning tre gange om ugen giver fin nattesøvn mig mig. Og lidt mindre dårlig samvittighed på 500-gram-bland-selv-slik-dagene. All is good.

Hvis ikke, det altid skal tage liiidt overhånd. Som i denne uge. Hvor der – gyyys – pludselig står fire gange træning på programmet. Og den Underskønne Leise lige skriver og foreslår spinning i dag oven i hatten. (Kom ikke med, sov middagslur efter job fra 5-13). Men hvad sker der så for, at jeg har dårlig samvittighed nu? Hvorfor bilder mit hoved mig ind, at det hele tiden skal blive større og vildere? Hvorfor føles det forkert ikke at træne, når jeg allerede HAR planlagt ugens træningsdage med Stine?

Kan også mærke den dårlige samvittighed hviske mig i øret, når jeg handler. Der ryger langt færre poser skumbananer ned i kurven these days. Hvilket i og for sig er en god ting. Det sker i høj grad fordi, ‘nu skal jeg jo ikke ødelægge træningen’. Men pludselig æder jeg røvsyge salater til frokost uden at se skyggen af tilfredsstillelse eller mæthed. Ikke sådan en ordentlig røvfuld fra Smag eller det Grønne Hjørne. Bare en papsalat fra Netto, hvor jeg før eller siden begynder at holde igen med pastaerne i bunden.

Og ved i hvad? Det eneste som den stigende fanatisme og konstante dårlige samvittighed jeg giver mig selv fører til er, at jeg på et eller andet tidspunkt hader foretagendet så meget, at jeg smider alt fra mig, hvor jeg går og står og går i antimode. Slik, kage og ingen træning, fordi det kan ikke passe, at jeg skal kontrollere mig selv så meget. Så plejer jeg at give los for alt. Alle barnlige, usunde og ufornuftige impulser bliver levet ud og fulgt til dørs, indtil den levevis også bliver problematisk i min samvittighed.

Kan ikke forstå, at jeg skal gøre det så svært for mig selv. Altid skal køre i ring, hvor perioderne mellem de to yderpunkter kører fint, men hvor det før eller siden altid bliver for meget af det gode. Fordi jeg ikke ejer mådehold med noget i mit liv.

Der er bare ikke rigtig nogen naturlig grænse for mig. En stor del af den gode følelse efter træning, er for mit vedkommende, at jeg ikke skal have dårlig samvittighed over IKKE at have trænet. Ikke den der ‘high’ som alle taler om. Bare en streg i regningen, så jeg ikke er et dårligt barn i dag.

Jeg tæver mig selv mentalt, hver gang jeg ser mig i spejlet i perioder. Ligegyldigt hvilken vej forandringerne går. Fordi det går for stærkt/ for langsomt/ forkert/ den forkerte vej men mest af alt, fordi jeg ikke bare kan slappe af og sige: Fuck nu det, Jeg er fantastisk. Det kan jeg godt nogle dage, men faktisk oplever jeg for tiden, at jeg får flere øv-dage, jo mere af det ‘rigtige’ og ‘sunde’ jeg gør for mig egen krop. Som om jeg er ligeglad, når jeg intet gør, men når jeg gør lidt af det rigtige, er det aldrig godt nok.

Tror jeg tager et meget langt bad efter træning i morgen og lige holder et møde med min hjerne. For jeg troede ærlig talt ikke, jeg var sådan en kælling, der gik og bagtalte og tænkte dårligt om folk. Jeg gør det så bare ved mig selv i stedet.

Blah. Nu kan vi ikke holde mere dårligdom ud – Trix er fantastisk, jeg smider badevægten ud!

Previous

Queen B

Next

Glimt i

5 Comments

  1. Cecilie

    Ou, den er satme også svær! Og ja, tag lige en alvorssnak med dig selv, og spis da for Guds skyld ikke de der Netto-papsalater.. Spis gode rester af gårdagens aftensmad, eller noget andet bare slightly mere interessant! 🙂
    Kan Den Sunde og Raske ikke få dig lidt i balance? Sørge for at du får en smule kage ind i mellem salaterne, så dit hoved ikke får dig overbevist om at det er forkert 🙂

  2. Bodil

    Tror du rammer hovedet på sømmet med alle kvinder og pigers stræben lige her 🙂
    Jeg kender det i hvert fald umådeligt godt! Tror tit, det der “high” folk snakker om, kun snakkes om for at gøre andre utilpasse og se lidt bedre ud. Og hvad sker der for at så snart man bare stiller fokus lidt på sundhed, så bliver det sådan helt ekstremt – bikini bootcamp, ekstramange slankebøger og konstante indslag om, at vi skal have netop den perfekte krop. Og det er her, humlen også ligger: for “perfekt” er at være i balance – og vi vil jo alle sammen gerne være perfekte og i balance, men det er bare så svært at nå det. Og så ender vi i endnu større ubalance.

  3. Sheila

    Det er skræmmende så meget det minder om mig! Jeg kan genkende mig selv i hver eneste sætning.
    Så er vi da to med krøllede hjerner 🙂

  4. Måske er det fordi du yo-yo’er ud af et mode, inden du har været der længe nok til at ændre din måde at tænke på, at det bliver ved med at være alt/intet? Det er klart, at hvis man er den type, så vil mere have mere og mere og mere, indtil lortet brænder sammen af overanstrengelse og irritation.

    Men hvad nu, hvis du holder fast i, at 4 gange er 4 gange. Blev der sagt. Og selvom det føles forkert, de første mange gange, du springer over, eller siger nej til veninderne – det gør det jo bare fordi, det er et mønster, der skal brydes? En måde at tænke på, der har godt af at blive udfordret?

    Når vi træner snakker vi om, at når det kan mærkes; så gør det en forskel. Det er er lidt det samme med hjernen, tænker jeg. Giver det mening? Så måske det her var chancen for at øve sig i at blive lidt mindre alt eller intet på livet, sådan helt generelt:)

    (Ok, holder kæft nu. Vil bare så gerne heppe på, at du har fået sat gang i en positiv spiral.)

    (Holder kæft. Fra NU af.)

  5. Er ærlig talt også mere taknemmelig for at slippe end high. Bliver sgu mere high af at smøre madpakke med 4 x leverpostej uden noget, end træning.

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén